Accompagnement HPI CAP DOUANCE
Un accompagnement structuré pour les parents d’enfants à haut potentiel intellectuel qui ont besoin de soutien dans la durée.
Quand les tensions s’installent, qu’une seule séance ne suffit pas, ou que vous ressentez le besoin d’être guidée dans le temps, CAP DOUANCE vous offre un cadre d’accompagnement clair, progressif et ajusté à votre réalité familiale.
Cet accompagnement vous aide à prendre du recul, à mieux comprendre ce qui se joue dans votre quotidien avec votre enfant HPI, et à avancer pas à pas avec des repères plus stables.
Si vous n’avez pas encore réalisé votre première séance :
L’accompagnement CAP DOUANCE peut être particulièrement adapté si :
- les crises, oppositions ou blocages se répètent,
- le quotidien familial est devenu trop tendu ou trop lourd,
- vous ressentez une charge mentale constante,
- vous avez besoin d’un cadre régulier pour avancer,
- vous souhaitez ajuster votre posture parentale dans la durée,
- vous avez besoin d’être soutenue sans être jugée,
- vous sentez qu’une seule séance ne suffira pas à remettre de la stabilité.
Ce que vous pouvez progressivement retrouver
Quand le quotidien devient trop tendu et qu’une première consultation ne suffit pas, l’accompagnement CAP DOUANCE peut vous aider dans la durée.
Au fil du travail engagé ensemble, vous pourrez retrouver :
- plus de recul,
- plus de cohérence,
- plus de stabilité,
- moins d’hypervigilance,
- plus de calme et de lien dans la maison.
Ce que nous travaillons ensemble dans l’accompagnement
Chaque accompagnement s’appuie sur ce que vous vivez réellement, pas sur une méthode figée.
Nous avançons à partir des situations concrètes que vous traversez pour construire des ajustements utiles, réalistes et adaptés à votre famille.
Selon vos besoins, nous pouvons travailler sur :
- les situations récurrentes du quotidien,
- les déclencheurs des tensions,
- la posture parentale,
- le cadre et la cohérence éducative,
- la fatigue parentale et les ajustements durables.
Une approche globale, à la fois concrète et sensible
CAP DOUANCE repose sur une approche intégrative, pensée pour les familles d’enfants HPI et pour la réalité émotionnelle du quotidien.
Mon accompagnement associe :
- le coaching parental spécialisé HPI,
- une compréhension fine du fonctionnement atypique de l’enfant,
- l’analyse des situations concrètes du quotidien familial,
- des outils de régulation émotionnelle (incluant la sophrologie, la respiration consciente, la méditation guidée en pleine conscience, l’accupression, la visualisation positive...),
- un soutien centré sur le parent comme repère essentiel dans la relation.
Concrètement, comment se déroule l'accompagnement ?
CAP DOUANCE est un accompagnement évolutif, pensé pour s’ajuster à vos besoins et à votre rythme.
À titre indicatif, l’accompagnement des familles se déroule généralement sur 6 à 12 séances sur une période de moins de 6 mois pour des résultats durables.
- Les 6 premières séances pour appréhender votre nouvelle posture parentale (personnalisée en fonction de vos besoins, de vos valeurs).
- Les 6 dernières séances pour ancrer ces apprentissages dans le temps et la durée !
Pour cette accompagnement, je vous propose 2 formules au choix :
À l'unité
-
La séance d'1h
Le pack de 3
-
3 séances d'1h
Ayant conscience de la difficulté de trouver du temps dans un quotidien déjà bien chargé, mon accompagnement s’adapte à vos contraintes.
Aussi, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter ensemble.
Vos questions, avant de vous engager
Cela dépend de votre situation de départ, de l’intensité des difficultés rencontrées et de ce que vous portez aujourd’hui dans le quotidien.
Certaines familles ressentent déjà un vrai mieux après quelques séances, parce qu’elles retrouvent rapidement de la clarté, des repères et une posture plus ajustée.
Quand les tensions sont plus installées, qu’il y a de l’épuisement, des conflits récurrents ou plusieurs sujets à travailler, un accompagnement plus régulier permet d’ancrer les changements dans la durée.
CAP DOUANCE est fait pour vous si vous sentez que vous ne cherchez pas seulement des conseils ponctuels, mais un accompagnement plus structuré pour avancer pas à pas dans la durée.
Il peut être particulièrement adapté si les tensions se répètent, si vous vous sentez seule, épuisée ou dans le flou, et si vous avez besoin d’un cadre pour prendre du recul, comprendre ce qui se joue et ajuster concrètement votre posture parentale.
La consultation Clarté & Repères permet justement de voir si cet accompagnement est pertinent pour vous.
Non, les séances sont prévues pour le ou les parents.
L’objectif est de vous offrir un espace pour poser ce que vous vivez, mieux comprendre les réactions de votre enfant, prendre du recul et travailler les ajustements concrets qui peuvent apaiser le quotidien.
Votre enfant n’a donc pas besoin d’être présent pour que l’accompagnement soit utile et transformateur.
Oui, tout à fait.
Beaucoup de mamans commencent seules, même lorsque l’autre parent n’est pas prêt, moins impliqué ou ne partage pas la même lecture de la situation.
Le fait qu’un seul parent commence à comprendre autrement ce qui se joue et à ajuster sa posture peut déjà avoir des effets très concrets sur l’ambiance familiale et sur la relation avec l’enfant.
Non.
L’accompagnement s’adapte à votre réalité, à votre rythme et à ce que vous traversez au fil des séances.
Il ne s’agit pas d’appliquer un protocole rigide, mais de vous proposer un cadre souple et structurant, avec des repères, des ajustements concrets et des outils choisis en fonction de votre situation.
Chaque famille est différente, donc l’accompagnement l’est aussi.
Pas nécessairement.
La sophrologie fait partie des outils que je peux mobiliser lorsqu’elle est pertinente pour soutenir l’apaisement, la régulation émotionnelle ou la co-régulation dans votre quotidien.
✨ Besoin d’un cadre plus soutenant pour avancer et vérifier si l’accompagnement CAP Douance est fait pour moi ✨